Mais idade mais energia
15,50 €
- ISBN: 9789896876562
- Depósito legal: 488224/21
- Edição: 2021
- Idioma: Português
- Dimensões: 23,4x15x1,1 cm
- Nº Páginas: 175 p.
- Tipo: Livro
- Estado: Novo
- Editora: Pergaminho
- Autor: Bourbeau,Lise
- Tradutor: Inês Fraga
Tema: Religião/Espiritualidade
Edição: 1ª ed
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Descrição
Lise Bourbeau é muitas vezes descrita como uma escritora intemporal, mas a verdade é que esta autora, conferencista e editora com a energia de uma mulher de 50 anos tem… 79! Neste livro, ensina como todos podemos, seja qual for a nossa idade, ter esta energia intemporal… e sim, o fulcral é ter o estado de espírito certo!
Mais Idade, Mais Energia apresenta métodos claros e simples para
Atrasar o envelhecimento do corpo físico, emocional e mental;
Recuperar e energia perdida;
Conservar e aumentar a sua energia natural;
Escutar as suas necessidades;
Viver com menos stresse e desgaste emocional - as grandes causas do envelhecimento prematuro.
Pôr em prática estes métodos no quotidiano permitir-lhe-á estar sempre em forma e viver como um ser espiritual em harmonia com o seu meio ambiente.
Mais Idade, Mais Energia apresenta métodos claros e simples para
Atrasar o envelhecimento do corpo físico, emocional e mental;
Recuperar e energia perdida;
Conservar e aumentar a sua energia natural;
Escutar as suas necessidades;
Viver com menos stresse e desgaste emocional - as grandes causas do envelhecimento prematuro.
Pôr em prática estes métodos no quotidiano permitir-lhe-á estar sempre em forma e viver como um ser espiritual em harmonia com o seu meio ambiente.