O Caderno do Mindfulness – Exercícios simples para uma vida tranquila
13,50 €
- ISBN: 9789897601422
- Idioma: Português
- Tipo: Livro
- Estado: Novo
- Editora: Plátano Editora
- Autor: Gill Hasson
Tema: Saúde e Bem Estar
Procure o livro que tanto deseja
Selecione a quantidade prentendida, da Livraria que mais lhe convém
Pode encomendar livros em diferentes livrarias
Coloque os seus dados de contato e finalize o seu pedido
Irá ser contatado pelos Livreiros sobre a sua encomenda
Descrição
Sente que a sua vida está demasiado acelerada e não consegue acompanhar o ritmo? Está na altura de começar a viver o momento presente. Exercitar a arte da atenção plena liberta a sua mente. Começará a ver tudo de outra maneira.