Doze semanas para mudar uma vida
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Doze semanas para mudar uma vida

15,50 €
  • ISBN: 9789727116805
  • Depósito legal: 238037/06
  • Edição: 2006
  • Idioma: Português
  • Dimensões: 20,9x14,2x1,5 cm
  • Nº Páginas: 251, [5] p.
  • Tipo: Livro
  • Estado: Novo
  • Editora: Pergaminho
  • Autor: CURY, AUGUSTO
Tema: Psicologia
Colecção: Espectáculo da vida 
Edição: 1ª ed.

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  • Descrição

Nas sociedades actuais a solidão está a aumentar cada vez mais. O diálogo está a morrer. As relações sociais estão a ficar cada vez mais pobres. As pessoas estão cada vez mais cansadas e tristes. Estamos a adoecer colectivamente. Este livro apresenta um programa que contém ferramentas psicológicas úteis para educar a emoção, vencer o stresse e prevenir a ansiedade e outros transtornos psíquicos. Contribui também para resolver conflitos sociais e construir relações sólidas entre pais e filhos, professores e alunos e colegas de trabalho. Acima de tudo, estimula a formação de pensadores criativos, tolerantes e tranquilos, que pensam antes de reagir. São doze leis da Psicologia trabalhadas com simplicidade para que possam ser amplamente aplicadas na vida diária, transformando o conhecimento em experiência. É uma prática existencial para ser exercitada por todos aqueles que querem conhecer o seu próprio ser e dar um salto na sua qualidade de vida

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