Wa-Do
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Wa-Do

17,49 €
  • ISBN: 9789724407296
  • Depósito legal: 26531/89
  • Edição: 1989
  • Idioma: Português
  • Dimensões: 18x11,09x1,1 cm
  • Nº Páginas: 348
  • Tipo: Livro
  • Estado: Novo
  • Editora: Edições 70
  • Autor: Chi,Tran Vu
  • Tradutor: Saló, Eduardo
Tema: Literatura Juvenil

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  • Descrição

Em japonês Wa significa harmonia, paz e Do movimento. Eis 500 movimentos de bem-estar que pode fazer:
- com qualquer indumentária
- em qualquer momento
- em qualquer lugar
- sem aparelhos
Para aliviar: numerosos distúrbios físicos e nervosos (dores das costas e de cabeça, insónia, ansiedade e stress, dores articulares e musculares, perturbações ginecológicas, respiratórias e digestivas)
Para proteger: reforçando a vitalidade e evitando o aparecimento de perturbações crónicas
Para recuperar e sentir-se bem: favorecendo a boa coordenação física e nervosa do conjunto das funções do corpo, sem dispersão inútil de energia

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