Wa-Do
17,49 €
- ISBN: 9789724407296
- Depósito legal: 26531/89
- Edição: 1989
- Idioma: Português
- Dimensões: 18x11,09x1,1 cm
- Nº Páginas: 348
- Tipo: Livro
- Estado: Novo
- Editora: Edições 70
- Autor: Chi,Tran Vu
- Tradutor: Saló, Eduardo
Tema: Literatura Juvenil
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Descrição
Em japonês Wa significa harmonia, paz e Do movimento. Eis 500 movimentos de bem-estar que pode fazer:
- com qualquer indumentária
- em qualquer momento
- em qualquer lugar
- sem aparelhos
Para aliviar: numerosos distúrbios físicos e nervosos (dores das costas e de cabeça, insónia, ansiedade e stress, dores articulares e musculares, perturbações ginecológicas, respiratórias e digestivas)
Para proteger: reforçando a vitalidade e evitando o aparecimento de perturbações crónicas
Para recuperar e sentir-se bem: favorecendo a boa coordenação física e nervosa do conjunto das funções do corpo, sem dispersão inútil de energia
- com qualquer indumentária
- em qualquer momento
- em qualquer lugar
- sem aparelhos
Para aliviar: numerosos distúrbios físicos e nervosos (dores das costas e de cabeça, insónia, ansiedade e stress, dores articulares e musculares, perturbações ginecológicas, respiratórias e digestivas)
Para proteger: reforçando a vitalidade e evitando o aparecimento de perturbações crónicas
Para recuperar e sentir-se bem: favorecendo a boa coordenação física e nervosa do conjunto das funções do corpo, sem dispersão inútil de energia