Livros disponíveis no nosso catálogo

The Mood Book: Crystals, Oils, and Rituals to Elevate Your Spirit. Manage your moods and change negatives into positives with this ritual-based guide to essential oils, meditations, mantras, crystal healing, and more. ...

Is your phone the first thing you reach for in the morning and the last thing you touch before bed? Do you frequently pick it up “just to check,” only to look up forty-five minutes later wondering where the time has gone? Do you say you want to spend less time on your phone—but have no idea ho...

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O programa pré-natal de Zita West mostra aos futuros pais como, semana após semana, podem aumentar as hipóteses de ter um bebé saudável a partir do momento em que decidem ter um filho. Nesta obra repleta de imagens elucidativas e explicações claras, mais dirigida às futuras mães, fique a sa...

Trazer um bebé ao mundo é um dos momentos mais marcantes da vida; mas não há como evitá-lo: estar grávida pode ser uma experiência assustadora. Felizmente, "Grávida - Livro de Instruções" nasceu para responder às suas perguntas mais importantes: Será que este enjoo matinal alguma vez vai...

Um manual de divulgação e um roteiro prático de saúde que vem preencher uma lacuna no nosso panorama editorial, onde nada consta sobre este tema. O seu objectivo principal é fornecer noções elementares sobre o medicamento tanto a doentes crónicos como aos utentes da farmácia, e convidar os ...

Sabe que o chá preto pode eliminar o risco de acidentes vasculares cerebrais, que as bananas reduzem o aparecimento de cãibras musculares ou que o atum inibe o desenvolvimento de cálculos biliares? Que há técnicas de respiração profunda que conseguem evitar a tensão arterial alta, movimentos...

(...)Muitas vezes pesos excessivos ou esforços violentos em determinadas profissões e em idades muito jovens, vão provocar lesões que mais tarde são irreparáveis. Também posições defeituosas, na actividade profissional, provocam deformações difíceis de corrigir. Assim, esta obra vem most...

A escrita de o Diário de uma Cuidadora, foi um apoio por mim usado como refúgio e local de desabafo quando nele me queixava, sendo por isso considerado por muitos autores das Ciências Neurológicas como uma autoterapia. As viagens, o pintar e o gosto pelo teatro foram, mais que uma distração, u...

Desde o nascimento, abraçar e acariciar com amor e confiança é vital para o desenvolvimento de uma criança saudável. Tui Na Massagem para uma Criança Mais Saudável e Inteligente apresenta uma rotina de cuidados com a saúde que torna o seu toque uma parte importante do dia-a-dia, nutrindo o c...

Esta obra resulta de um conjunto de emails trocados entre duas grávidas, uma paciente e uma médica obstetra. Com o avançar do tempo, a mera troca de dúvidas relacionadas com a gravidez, dá lugar a uma partilha de reflexões e experiências pessoais que marcam, mais que um estado da vida, o cres...

O nascimento de um filho é certamente a revolução mais importante que acontece na vida de um casal. Mudam-se as prioridades, a organização das horas de lazer, os projectos para o futuro. Este pequeno guia propõe-se ajudar os pais nessa tarefa, colaborando para que cada pai e cada mãe trace o...