Livros disponíveis no nosso catálogo

Ser feliz é, em primeiro lugar, obra de cada um. Ou de cada uma, neste caso. Saber viver com o presente e sempre com vista ao futuro é uma arte que se aprende e se cultiva. Silvia adela Kohan explica, nuns casos e sugere noutros, como. Faça o favor de ser feliz e gozar a vida....

Mente sã em corpo são. A beleza do corpo é de extrema importância para a manutenção do bem-estar físico e mental. Esta simbiose é necessária para que nos sintamos bem connosco. Este guia da beleza é um livro para mulheres e homens que querem conhecer um pouco mais sobre cada região do se...

O nascimento de um filho é certamente a revolução mais importante que acontece na vida de um casal. Mudam-se as prioridades, a organização das horas de lazer, os projectos para o futuro. Este pequeno guia propõe-se ajudar os pais nessa tarefa, colaborando para que cada pai e cada mãe trace o...

«Sejas como fores, deves sê-lo porque assim decidiste e não porque és arrastada pelas circunstâncias, porque te dá prazer ou tiras vantagens desse comportamento. É imprescindível conheceres a fundo as tuas reacções para encontrares respostas para as dúvidas e inquietações que surjam dur...

(...)Muitas vezes pesos excessivos ou esforços violentos em determinadas profissões e em idades muito jovens, vão provocar lesões que mais tarde são irreparáveis. Também posições defeituosas, na actividade profissional, provocam deformações difíceis de corrigir. Assim, esta obra vem most...

Vivemos rodeados de alimentos saborosos, agradáveis à vista, ao cheiro e ao sabor, de fácil acesso, de fácil deglutição. Com rapidez se metem na boca e se engolem. Hipercalóricos. Vivemos também uma vida quotidiana cheia de velocidade no tempo e no espaço, numa corrida para atingir metas e ...

Neste livro descobrirá tudo o que é verdadeiramente fundamental no sexo, mesmo o que temos vergonha de perguntar a amigos ou amantes....

Com uma divertida e prática abordagem do tema, este livro dar-lhe-á todos os conhecimentos de que nesta matéria não se pode prescindir....

A passagem do tempo é inexorável. A partir de certa altura, sabemos que há lugares, exteriores e interiores, a que nunca voltaremos. Este é um livro sobre o "antes" e o "depois" desse processo, ou seja, sobre o envelhecimento. Numa escrita que tem tanto de confessional como de rigorosa, o autor ...

Cuidar de um familiar dependente em casa: o que está realmente envolvido? E o que significa para a família e para o futuro? Muitas pessoas têm feito estas perguntas enquanto se preparam para a tarefa. Do Hospital para Casa: e Agora? preenche as lacunas, ligando os pontos entre a pesquisa e a vida...

Manuel Pinto Coelho é um dos mais conceituados especialistas mundiais sobre a temática da toxicodependência. Neste livro, põe verdadeiramente o dedo na ferida ao explicar que a política que pretende curar os viciados em drogas está completamente errada e que apenas serve os interesses económi...

A alimentação adequada é essencial para a qualidade de vida depois de passada a meia-idade. Este livro indica quais as atitudes, acções e segredos que contribuem para uma vida melhor, longa e saudável. Entre eles, hábitos alimentares adequados, prática regular de exercício físico e estimul...